簡易麻婆豆腐
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份数
- $10
簡易麻婆豆腐
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份数
- $10
食材
主要食材
- 1塊嫩豆腐
- 2湯匙麻婆醬
- 1茶匙辣椒粉
配料
- 1湯匙橄欖油
- 🧅 1/2杯切碎的洋蔥
- 1茶匙生抽
步骤
1
將豆腐切成小方塊，備用。
2
熱鍋加橄欖油，爆香洋蔥。
3
加入麻婆醬和辣椒粉，翻炒均勻。
4
加入豆腐塊炒至均勻上色，最後淋上生抽調味即可享用。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 15g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
豆腐選擇嫩豆腐口感更順滑。可加入切碎蔥花提升風味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。