CookGo
recipe image

简易芝士金枪鱼砂锅

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 份数
  • $12

食材

  • 意大利面

    • 🍝 1(16盎司)袋装中号贝壳意大利面
  • 调味品和油

    • 1汤匙植物油
  • 罐头食品

    • 1(10.75盎司)罐装浓缩奶油蘑菇汤
    • 🥫 1(15盎司)罐装混合蔬菜,沥干
    • 🐟 1(5盎司)罐装金枪鱼,沥干
  • 乳制品

    • 🧀 2杯切碎的切达奶酪
  • 调味料

    • 🧂 适量盐
    • 适量胡椒粉

步骤

1

将一大锅微咸的水煮沸。在水中加入1汤匙油以防止粘连。加入意大利面并煮8到10分钟或直至有嚼劲;沥干水分。

2

将烤箱预热至350°F(175°C)。

3

在2夸脱的平底锅中用中火加热,混合奶油蘑菇汤、混合蔬菜、罐装金枪鱼和1杯切达奶酪。轻轻地将意大利面拌入汤中并彻底混合。

4

将意大利面和汤混合物倒入一个11x7英寸的烤盘中。在上面撒上剩余的一杯奶酪。

5

在预热的烤箱中烘烤,直到奶酪融化并冒泡。

营养成分

每份

🔥

1697

卡路里

  • 86g
    蛋白质
  • 190g
    碳水化合物
  • 68g
    脂肪

💡 小贴士

为了更健康的选择,可以使用全麦意大利面和低脂奶酪。您可以根据自己的喜好添加不同种类的蔬菜,例如豌豆或甜椒。剩菜可以在冰箱中存放长达3天。搭配一份绿色沙拉作为完整的一餐。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。