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牛仔烤豆

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookGo

  • 180 Min
  • 16 份数
  • $15

食材

  • 豆类

    • 4罐（28盎司）猪肉和豆

  • 肉类

    • 🥓 1磅培根，切成小块

  • 蔬菜

    • 🧅 1个大洋葱，切碎
    • 1个大绿甜椒，切碎

  • 调味品

    • 🍅 1杯番茄酱

  • 甜味剂

    • 🧂 1杯红糖，压实

步骤

1

将烤箱预热至325华氏度（165摄氏度）。

2

在一个9x13英寸的烤盘中混合猪肉和豆、培根、洋葱、青椒、番茄酱和红糖。用铝箔覆盖。

3

在预热的烤箱中烘烤2小时，每隔30分钟搅拌一次。

4

去掉铝箔再煮1小时，在此期间每15分钟搅拌一次，直至豆子变稠并焦糖化。

营养成分

每份

🔥

346

卡路里

  • 14g
    蛋白质
  • 61g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小贴士

为了增加风味深度，可以加入一汤匙伍斯特郡酱。如果喜欢，可以用类似的罐装豆代替猪肉和豆。务必定期搅拌豆子，以防止焦糖化的糖粘在烤盘上。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。