卡罗尔的烤齐蒂意面砂锅
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 55 Min
- 12 份数
- $15
卡罗尔的烤齐蒂意面砂锅
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 55 Min
- 12 份数
- $15
食材
意大利面
- 1(16盎司)包齐蒂意大利面
奶酪/乳制品
- 1(15盎司)容器里考塔奶酪
- ¼杯磨碎的帕尔马干酪
- 🥚 1个鸡蛋,轻轻打散
- 2杯切碎的部分脱脂马苏里拉奶酪,分开使用
- ¼杯磨碎的帕尔马干酪,分开使用
酱料
- 1(28盎司)罐无肉意大利面酱,分开使用
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。在9x13英寸的烤盘上轻轻涂抹油脂。
2
在一个大锅中加入适量盐水并煮沸。倒入齐蒂意大利面并再次煮沸。煮意大利面,不加盖,偶尔搅拌,直至柔软但仍带嚼劲,约11分钟;沥干水分。
3
将里考塔奶酪、¼杯帕尔马干酪和鸡蛋混合在一个碗中。在准备好的烤盘中铺上1/3的意大利面酱;然后放上一半的意大利面、一半的里考塔奶酪混合物、1/3的意大利面酱、1杯马苏里拉奶酪和2汤匙帕尔马干酪。
4
重复分层,最后以剩余的意大利面酱和帕尔马干酪结束。用铝箔覆盖烤盘。
5
放入预热的烤箱中烘烤,直到完全加热,45到50分钟。
营养成分
每份🔥
314
卡路里
- 17g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
使用全麦意大利面让这道菜富含更多纤维。可以提前准备好砂锅菜并存放在冰箱中,待需要时再进行烘烤。搭配一份沙拉作为均衡的餐点。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。