空气炸紫薯条配酸奶油是拉差辣酱
成本 $5.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 份数
- $5.5
空气炸紫薯条配酸奶油是拉差辣酱
成本 $5.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 份数
- $5.5
食材
主要食材
- 1 ⅓ 磅紫薯（紫色山药），去皮并切成1/4英寸厚的条
- 2 茶匙橄榄油
- 🧂 1 茶匙是拉差辣酱味盐
酱料食材
- ⅓ 杯酸奶油
- 2 茶匙是拉差辣酱，或根据口味添加更多
步骤
1
将空气炸锅预热至320华氏度（160摄氏度）。
2
将紫薯条放入碗中。加入橄榄油和是拉差辣酱味盐，搅拌均匀。倒入空气炸锅篮中。
3
在预热的空气炸锅中烹饪16分钟。将温度升高至400华氏度（200摄氏度）。摇动篮子后再烹饪5分钟。
4
同时，在碗中混合酸奶油和是拉差辣酱。与紫薯条一起上桌。
营养成分
每份🔥
242
卡路里
- 3g蛋白质
- 43g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
为了更加酥脆，确保紫薯条在空气炸之前均匀涂上油。根据你喜欢的辣度调整酸奶油混合物中是拉差辣酱的量。立即食用以获得最佳口感和风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。