
5分钟鳄梨酱
成本 $2, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 2 份数
 - $2
 
5分钟鳄梨酱
成本 $2, 节省 $5
来源: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 2 份数
 - $2
 
食材
主要
- 🥑 1个成熟的鳄梨
 - 🍋 1茶匙柠檬汁
 - 🧂 1/4茶匙盐
 
可选
- 🧅 1汤匙洋葱碎
 - 🍅 1汤匙番茄碎
 - 1/2茶匙香菜碎
 
步骤
1
用叉子在碗中捣碎鳄梨。
2
加入柠檬汁和盐并充分混合。
3
如果需要,可加入洋葱、番茄或香菜等可选配料。
4
立即与薯片一起享用,或用作抹酱。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 2g蛋白质
 - 5g碳水化合物
 - 10g脂肪
 
💡 小贴士
将鳄梨果核留在鳄梨酱中以减少氧化变色。加入少量辣椒粉以提升香辣口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。