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15分钟番茄意大利面

成本 $8, 节省 $6

来源: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $8

食材

  • 主要材料

    • 🍝 200克意大利面
    • 🍅 1杯切碎的番茄
  • 调味料

    • 🧄 1茶匙切碎的蒜
    • 2汤匙橄榄油
    • 🧂 1茶匙盐
    • 少许黑胡椒

步骤

1

在水中加盐,把意大利面煮熟(7-8分钟)。

2

在锅中加入橄榄油,并炒香切碎的蒜1分钟。

3

将切碎的番茄加入锅中,炖煮约3-4分钟。

4

将煮好的意大利面放入锅中,用盐和黑胡椒调味。

5

将完成的意大利面盛入盘中并上桌。

营养成分

每份

🔥

400

卡路里

  • 12g
    蛋白质
  • 60g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

可以使用无麸质的意大利面代替。可以用罗勒青酱替代番茄酱。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。