NGUYÊN LIỆU

• Rau củ

  • 🧅 1 củ hành tây lớn, cắt nhỏ
  • 1 quả ớt chuông xanh cỡ vừa, cắt nhỏ
  • 1 quả ớt chuông đỏ cỡ vừa, cắt nhỏ
  • 🥕 1 củ cà rốt cỡ vừa, bào sợi
  • 1 quả bí ngòi nhỏ, bào sợi
  • 2 cốc nước dùng rau củ ít natri
  • 1 cốc đậu lăng đỏ khô, rửa sạch và để ráo
  • 🍅 2 hộp (14.5 ounce) cà chua thái hạt lựu

• Gia vị

  • 1 thìa canh dầu ô liu
  • 1 thìa canh bột ớt
  • 1 thìa canh mù tạt vàng đã chuẩn bị
  • 1 thìa canh giấm táo
  • 🍁 1 thìa canh siro cây phong
  • 1 thìa canh tương cà chua
  • 2 thìa cà phê nước sốt Worcestershire thuần chay
  • 🧂 Muối và tiêu đen xay vừa ăn

• Bánh mì

  • 🍔 6 chiếc bánh mì hamburger lớn, bổ đôi