Sinh tố dâu
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 Số suất
- $3
Sinh tố dâu
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Trái cây và Đồ uống
- 🍓 1 cốc dâu tây tươi
- 1/2 cốc sữa chua
- 🥛 1/2 cốc sữa
- 🍯 1 muỗng canh mật ong
- 1/2 cốc đá
BƯỚC
1
Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay và xay cho đến khi hỗn hợp mịn.
2
Đổ sinh tố vào cốc và thưởng thức ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 5gProtein
- 25gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Nếu bạn muốn làm sinh tố nhẹ hơn, hãy thay sữa bằng nước.Thêm chuối vào để tạo hương vị phong phú hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.