CookGo
recipe image

Đậu hũ hấp phô mai và đậu nành lên men

Chi phí $4, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Số suất
  • $4

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • Đậu nành lên men (natto) 1 gói
    • Đậu hũ 1 miếng
    • 🧀 Phô mai tan chảy 2 muỗng canh

BƯỚC

1

Cắt đậu hũ thành miếng vừa ăn và xếp vào đĩa chịu nhiệt.

2

Đặt đậu nành lên men lên trên đậu hũ, sau đó rắc phô mai tan chảy lên cuối cùng.

3

Hấp trong nồi hấp trong 6 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

180

Calo

  • 12g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 6g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể thay đổi hương vị bằng cách chọn loại đậu nành lên men khác.Giảm lượng phô mai sẽ giúp làm giảm lượng calo.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.