CookGo
recipe image

Trứng khuấy với thịt gà

Chi phí $4.5, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Số suất
  • $4.5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🥚 3 quả trứng
    • 80g thịt ức gà
    • 🧅 1/2 củ hành tây (băm nhỏ)

  • Gia vị

    • 🧂 1/2 muỗng cà phê muối
    • 10g bơ

BƯỚC

1

Làm nóng chảo với bơ và xào hành tây đã thái nhỏ.

2

Thái thịt ức gà thành miếng nhỏ và xào chung với hành tây.

3

Đập trứng vào bát, thêm muối và đánh đều.

4

Khi thịt gà và hành tây chín, đổ hỗn hợp trứng vào chảo.

5

Khi trứng đạt độ chín vừa, lắc nhẹ chảo để hoàn thiện món ăn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

280

Calo

  • 28g
    Protein
  • 5g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Kết hợp với bánh mì hoặc cơm để có một món ăn thỏa mãn hơn.Sử dụng dầu olive thay thế bơ để món ăn tốt cho sức khỏe.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.