CookGo
recipe image

Trứng Scramble

Chi phí $2, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Số suất
  • $2

NGUYÊN LIỆU

  • Các loại trứng

    • 🥚 2 quả trứng

  • Gia vị

    • 🧂 Một nhúm muối
    • 🧈 10g bơ

BƯỚC

1

Đập trứng vào tô và khuấy nhẹ.

2

Đun nóng chảo ở lửa vừa, sau đó làm tan chảy bơ.

3

Đổ trứng đã khuấy vào chảo, thỉnh thoảng khuấy lớn trong khi đun nóng.

4

Khi trứng đã chín một nửa, rắc một nhúm muối và ngay lập tức chuyển vào dĩa.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

180

Calo

  • 12g
    Protein
  • 1g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng dầu ô liu thay thế bơ để món ăn trở nên lành mạnh hơn.Thêm bánh mì nướng hoặc salad để cân bằng dinh dưỡng tốt hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.