Sinh tố đào và chuối
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 Số suất
- $3
Sinh tố đào và chuối
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍑 1 quả đào (cắt hạt lựu)
- 🍌 1 quả chuối (cắt miếng nhỏ)
- 🌽 1 muỗng canh ngô (luộc)
- 1 cốc nước
BƯỚC
1
Cho đào, chuối, ngô luộc và nước vào máy xay.
2
Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu cho đến khi mịn.
3
Rót ra cốc và thưởng thức ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 3gProtein
- 35gCarbohydrate
- 0.5gChất béo
💡 Mẹo
Thích hợp cho bữa sáng, mang lại hương vị trái cây tươi mát.Ngô thêm hương vị nhưng có thể bỏ qua nếu muốn.Uống khi sinh tố được làm lạnh sẽ ngon hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.