Ức Gà Tây Nướng Lò
Chi phí $18.5, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookGo
- 95 Min
- 2 Số suất
- $18.5
Ức Gà Tây Nướng Lò
Chi phí $18.5, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookGo
- 95 Min
- 2 Số suất
- $18.5
NGUYÊN LIỆU
Bơ và Dầu
- 🧈 1/4 cốc bơ, làm mềm
- 🧈 1 thìa canh bơ
Gia vị và Thảo mộc
- 🧄 1 tép tỏi, băm nhỏ
- 1 thìa cà phê ớt paprika
- 1 thìa cà phê hỗn hợp gia vị Ý
- 1/2 thìa cà phê hỗn hợp gia vị tỏi và thảo mộc không muối
- 🧂 Muối và tiêu đen xay theo khẩu vị
- 1 thìa cà phê hành tím băm nhỏ
Đạm
- 🦃 1 (1.36 kg) ức gà tây có da
Chất lỏng
- 1 chút rượu trắng khô
- 1 cốc nước dùng gà
- 2 thìa canh sữa tươi một nửa và một nửa (Tùy chọn)
Thực phẩm khô
- 3 thìa canh bột mì đa dụng
BƯỚC
Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C).
Trộn bơ đã làm mềm, tỏi, ớt paprika, hỗn hợp gia vị Ý, hỗn hợp gia vị tỏi và thảo mộc, muối và tiêu đen trong một bát.
Đặt ức gà tây phần da lên trên vào khay nướng, nới lỏng da và phết một nửa hỗn hợp bơ dưới da và bên trên. Bọc lỏng bằng giấy bạc.
Nướng gà tây trong lò đã được làm nóng trước trong 1 giờ; quét bơ còn lại mỗi 30 phút. Tiếp tục nướng cho đến khi nhiệt độ bên trong đạt 165 độ F (khoảng 30 phút nữa). Để nghỉ trong 15 phút trước khi phục vụ.
Chuyển nước từ khay nướng sang chảo, vớt bỏ mỡ thừa và nấu hành tím băm nhỏ ở lửa nhỏ cho đến khi trở nên mờ đục, khoảng 5 phút.
Làm tan chảy bơ trong chảo và khuấy đều rượu trắng và nước dùng gà. Từ từ khuấy bột để tạo độ đặc cho nước sốt. Tùy chọn: khuấy sữa tươi một nửa và một nửa để có kết cấu kem hơn.
Phục vụ gà tây nóng cùng với nước sốt và thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
412
Calo
- 18gProtein
- 15gCarbohydrate
- 31gChất béo
💡 Mẹo
Để ức gà tây nghỉ sau khi nấu để giữ độ ngon và hương vị.Sử dụng nhiệt kế đọc tức thời để đảm bảo gà tây chín hoàn toàn mà không bị nấu quá.Thêm thảo mộc hoặc trái cây họ cam quýt vào khoang của gà tây để có hương thơm đậm đà hơn.Nếu chuẩn bị cho một nhóm đông người, hãy tăng kích thước công thức bằng cách sử dụng ức gà tây lớn hơn và nguyên liệu tương ứng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.