CookGo
recipe image

Món Salad Waldorf Ngọt của Jenny

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 8 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Trái cây

    • 🍏 2 quả táo Granny Smith, bỏ lõi và cắt thành miếng nhỏ
    • 🍎 1 quả táo Red Delicious, bỏ lõi và cắt thành miếng nhỏ
    • 🍐 1 quả lê Châu Á, bỏ lõi và cắt thành khối nhỏ
    • 1 cốc nho khô vàng
    • 🍇 1 cốc nho xanh không hạt, cắt đôi
    • 1 ½ cốc nam việt quất khô có vị ngọt
  • Rau củ

    • 🌿 1 cọng cần tây, cắt thành miếng nhỏ
  • Hạt và Quả hạch

    • 🌰 ½ cốc hạnh nhân cắt lát
  • Nước sốt

    • 🥛 1 ¼ cốc sữa chua thường
    • ¼ cốc đường trắng
    • ⅓ cốc đường nâu
    • ¾ cốc sốt mayonnaise
    • 🍋 3 muỗng canh nước cốt chanh
    • ½ muỗng cà phê bột quế

BƯỚC

1

Trộn táo, lê, cần tây, hạnh nhân, nho khô, nho và nam việt quất trong một tô lớn.

2

Trong một tô riêng biệt, khuấy đều sữa chua, đường trắng, đường nâu, sốt mayonnaise, nước cốt chanh và bột quế.

3

Đổ nước sốt lên hỗn hợp trái cây và nhẹ nhàng trộn đều cho đến khi tất cả được phủ đều.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

451

Calo

  • 5g
    Protein
  • 68g
    Carbohydrate
  • 20g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng thêm độ giòn, hãy sử dụng hạnh nhân đã nướng.Làm lạnh món salad ít nhất một giờ trước khi phục vụ để làm nổi bật hương vị.Bạn có thể thay thế sữa chua bằng sữa chua Hy Lạp để có một lựa chọn giàu protein.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.