Risotto Kem Gà và Cà Tím
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Số suất
- $15
Risotto Kem Gà và Cà Tím
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍗 Ức gà 200g
- 🥚 1 quả trứng (đánh tan)
- 🥛 1 ly sữa
- 🍚 2 ly cơm
- 🍆 1 quả cà tím (thái lát mỏng)
Gia vị
- 🧂 1 thìa cà phê muối
- Tiêu đen một ít
- 1 thìa lớn dầu ô liu
BƯỚC
1
Đun nóng dầu ô liu trong chảo và xào ức gà.
2
Khi gà chín, thêm cà tím thái lát và xào đến khi mềm.
3
Thêm cơm và sữa vào, nấu ở lửa vừa và khuấy đều.
4
Nhẹ nhàng thêm trứng đã đánh, khuấy đều để tạo độ sánh mịn.
5
Nêm muối và tiêu, hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
460
Calo
- 30gProtein
- 50gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Có thể thêm rau còn dư trong tủ lạnh.Thay sữa bằng kem để có vị đậm đà hơn.Có thể bảo quản đông lạnh, nhưng nhớ hâm nóng kỹ trước khi ăn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.