CookGo
recipe image

Bánh Mì Thịt Đường Nâu

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 8 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Base

    • ½ cốc đường nâu được đầm chặt
    • ½ cốc tương cà
    • 🥚 1 ½ pound thịt bò xay nạc
    • 🧅 2 quả trứng lớn
    • 🥛 1 củ hành nhỏ, thái nhỏ
    • ¾ cốc sữa
    • ¾ cốc vụn bánh quy muối nghiền mịn
    • 🧂 1 ½ thìa cà phê muối
    • ¼ thìa cà phê tiêu đen xay
    • ¼ thìa cà phê gừng xay
    • Chất phun nấu ăn

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C) và phun nhẹ một lớp chất chống dính vào khay nướng có kích thước 5x9 inch.

2

Ép đường nâu xuống đáy của khay đã chuẩn bị và trải đều tương cà lên trên đường.

3

Trộn kỹ tất cả các nguyên liệu còn lại trong một tô trộn và tạo hình thành một khối.

4

Đặt khối thịt đã tạo hình lên trên lớp vỏ bằng tương cà và đường.

5

Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ hoặc cho đến khi nước thịt trong veo.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

353

Calo

  • 18g
    Protein
  • 24g
    Carbohydrate
  • 20g
    Chất béo

💡 Mẹo

Đảm bảo khối thịt được tạo hình đều để nấu chín đồng đều.Để thịt nguội vài phút trước khi cắt để có kết cấu tốt hơn.Phục vụ cùng với khoai tây nghiền hoặc món salad phụ để có bữa ăn hoàn chỉnh.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.