Sinh tố chuối
Chi phí $2, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookGo
- 3 Min
- 1 Số suất
- $2
Sinh tố chuối
Chi phí $2, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookGo
- 3 Min
- 1 Số suất
- $2
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 🍌 Chuối 1 quả (bóc vỏ)
Chất lỏng
- 🥛 Sữa 1 cốc
Gia vị
- 🍯 Mật ong 1 muỗng canh
BƯỚC
1
Cắt chuối thành miếng nhỏ.
2
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay và xay nhuyễn.
3
Đổ ra ly và thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 5gProtein
- 35gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Chuối càng chín thì vị ngọt càng nhiều.Có thể thay thế sữa bằng sữa hạnh nhân hoặc sữa đậu nành.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.