CookGo
recipe image

Ahi Tuna Poke

Chi phí $20, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 120 Min
  • 4 Số suất
  • $20

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🐟 2 pound cá ngừ tươi, cắt khối
    • 🥡 1 chén xì dầu
    • 🧅 ¾ chén hành lá thái nhỏ
    • 2 muỗng canh dầu mè
    • 2 muỗng canh hạt macadamia băm nhỏ
    • 1 muỗng canh hạt mè rang
    • 1 muỗng canh ớt đỏ nghiền (Tùy chọn)

BƯỚC

1

Thu thập tất cả các thành phần.

2

Đặt cá ngừ vào một tô vừa không phản ứng. Thêm xì dầu, hành lá, dầu mè, hạt mè, hạt macadamia và ớt đỏ nghiền; trộn đều.

3

Đậy kín và để trong tủ lạnh ít nhất 2 giờ trước khi dùng.

4

Dùng kèm với cơm.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

396

Calo

  • 58g
    Protein
  • 9g
    Carbohydrate
  • 14g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng cá ngừ cấp độ sushi để đảm bảo chất lượng và an toàn tốt nhất.Làm lạnh món ăn nếu phục vụ vào ngày nóng để tăng thêm độ tươi mát.Phục vụ cùng cơm hấp để có bữa ăn đầy đủ hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.