CookGo
recipe image

Tavuklu ve Sebzeli Kremalı Güveç

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et Ürünleri

    • 🐓 Tavuk göğsü 300g (lokma büyüklüğünde doğranmış)
  • Sebzeler

    • 🥕 Havuç 1 adet (yarım ay şeklinde doğranmış)
    • 🥔 Patates 2 adet (lokma büyüklüğünde doğranmış)
    • 🧅 Soğan 1 adet (doğranmış)
  • Süt Ürünleri

    • 🥛 Süt 2 su bardağı
    • 🧈 Tereyağı 1 yemek kaşığı
  • Baharat ve Soslar

    • 🧂 Tuz 1 çay kaşığı
    • Karabiber bir tutam

ADIMLAR

1

Tavukları hafifçe tuz ve karabiberle marine edin.

2

Tencerede tereyağını eritin ve tavukları altın rengine dönene kadar kavurun.

3

Havuç, patates ve soğanı ekleyin ve kavurmaya devam edin.

4

1,5 su bardağı su ekleyin ve malzemeler yumuşayana kadar pişirin.

5

Sütü ekleyin ve kısık ateşte kıvam alana kadar pişirin.

6

Tuz ve karabiberle tatlandırın ve servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 40g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bu yemeğe pirinç veya ekmekle servis yapmanızı öneririz.Fazla miktarda hazırlayıp dondurarak saklamanız pratik olacaktır.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.