ต่ำไขมัน
10
นาทีโบลว์โยเกิร์ตบลูเบอร์รี่กล้วย
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $4
5
นาทีสมูทตี้โยเกิร์ตผลไม้
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
20
นาทีซุปเต้าหู้ไข่และผัก
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7.5
20
นาทีซุปปักกิ่งแครอทกับไข่และเต้าหู้
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
15
นาทีอกไก่นึ่งสไตล์ญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
10
นาทีสลัดผักสไตล์ญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
30
นาทีอกไก่ย่างเกลือ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
30
นาทีปลาซาบะต้มซีอิ๊วมิโซะ
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
15
นาทีอุด้งไก่ไข่ที่ทำง่าย
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $6
15
นาทีบะหมี่เย็นไก่รสเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
30
นาทีน้ำซุปบะหมี่เย็น
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
20
นาทีน้ำซุปบิบิมแนงมยอน
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $8
15
นาทีสเต็กอกไก่และบรอกโคลีอย่างง่าย
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
40
นาทีซุปมันฝรั่งและแครอท
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $6
30
นาทีมันฝรั่งและแครอทย่าง
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
15
นาทีผัดผักแครอทและหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
20
นาทีซุปแครอทและหัวหอมอย่างง่าย
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6
15
นาทีผัดเห็ดและผักโขมกระเทียม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $6
15
นาทีสลัดถั่วงอกและแตงกวากลิ่นบ๊วย
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
15
นาทีสลัดเย็นมะเขือเทศและเต้าหู้
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $7