CookGo
recipe image

ขนมขบเคี้ยวจากข้าวโอ๊ตและช็อกโกแลตผสมแตงกวา

ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 18 จำนวนจาน
  • $7

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 1 ¼ ถ้วยข้าวโอ๊ตแบบไม่มีกลูเตน
    • ½ ถ้วยเนยอัลมอนด์
    • 🥒 ½ ถ้วยแตงกวาขูดหยาบ
    • 🍫 ¼ ถ้วยช็อกโกแลตชิพขนาดเล็กแบบไม่มีนม
    • 🍯 3 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง
    • 3 ช้อนโต๊ะผงแฟลกซ์ซีด
    • 🧂 ¼ ช้อนชาอบเชยป่น

ขั้นตอน

1

ผสมข้าวโอ๊ต เนยอัลมอนด์ แตงกวา ช็อกโกแลตชิพ น้ำผึ้ง ผงแฟลกซ์ซีด และอบเชยป่นในชามใบใหญ่จนเข้ากัน

2

แบ่งส่วนผสมเป็น 18 ชิ้นขนาดพอดีคำและปั้นเป็นลูกบอล จัดเรียงไว้ในภาชนะสำหรับเก็บ

3

แช่เย็นจนเซ็ตตัวประมาณ 1 ชั่วโมง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

99

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 11g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 6g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ที่ตักคุกกี้เพื่อแบ่งส่วนผสมให้เท่าๆ กันและทำให้ชิ้นขนมมีขนาดสม่ำเสมอเก็บชิ้นขนมไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์คุณสามารถแทนเนยอัลมอนด์ด้วยเนยถั่วหรือเนยจากถั่วชนิดอื่นตามชอบได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล