สลัดวอลดอร์ฟ III
ค่าใช้จ่าย $15.0, บันทึก $10.0
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 9 จำนวนจาน
- $15.0
สลัดวอลดอร์ฟ III
ค่าใช้จ่าย $15.0, บันทึก $10.0
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 9 จำนวนจาน
- $15.0
ส่วนผสม
ผลไม้
- 🍏 แอปเปิ้ล Granny Smith 3 ลูก ควักเมล็ดออก
- 🍎 แอปเปิ้ล Red Delicious 3 ลูก ควักเมล็ดออก
- ลูกเกดทอง 1 ถ้วย
ผลิตภัณฑ์นม
- 🍶 ครีมตี 2 ถ้วย
ผัก
- ขึ้นฉ่าย 6 ลำตัดเป็นชิ้นเล็ก
เครื่องปรุงรส
- มายองเนส 2 ถ้วย
- 🍋 น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
- 🍊 น้ำส้ม 3 ช้อนโต๊ะ
อื่น ๆ
- 🍚 น้ำตาลทรายขาว ¼ ถ้วย
ขั้นตอน
1
หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นเล็กโดยไม่ปอกเปลือก ใส่ลงในชามน้ำผสมน้ำมะนาวเล็กน้อยเพื่อป้องกันไม่ให้เปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล
2
ในชามขนาดใหญ่ ตีมายองเนส น้ำตาล น้ำมะนาว และน้ำส้มเข้าด้วยกัน จากนั้นพับครีมตีลงไป
3
สะเด็ดน้ำแอปเปิ้ลแล้วใส่ลงในส่วนผสมมายองเนส พร้อมกับขึ้นฉ่ายและลูกเกด คนจนส่วนผสมเคลือบทั่ว
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
508
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 35gคาร์โบไฮเดรต
- 42gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้แอปเปิ้ลสดและกรอบสำหรับเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดเก็บสลัดไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟเพื่อความสดใหม่สูงสุดสำหรับเวอร์ชันที่ดีต่อสุขภาพ แทนมายองเนสด้วยโยเกิร์ตกรีก
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล