ไส้อัดไก่งวง
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 55 Min
 - 4 จำนวนจาน
 - $20
 
ไส้อัดไก่งวง
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 55 Min
 - 4 จำนวนจาน
 - $20
 
ส่วนผสม
ส่วนผสมไส้
- 1 ช้อนโต๊ะเนยจืด
 - 🧄 2 กลีบกระเทียม
 - 8 ออนซ์ไส้กรอกหมู
 - 1 ถ้วยขนมปังเก่าหั่นเต๋า
 - 2 ช้อนโต๊ะลูกเกดแห้ง
 - 1 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสด
 - 1/2 ช้อนชาไทม์แห้ง
 - 1/2 ช้อนชาใบเสจ
 
ไส้อัดไก่งวง
- 1 (แพ็คขนาด 24 ออนซ์) เนื้อสะโพกไก่งวง
 - 1 ช้อนโต๊ะเนยจืด
 - 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก
 - 1/4 ถ้วยไวน์ขาว
 - 1 1/4 ถ้วยน้ำซุปไก่
 - 1 ช้อนโต๊ะแป้งข้าวโพด
 - 1 ช้อนชา มัสตาร์ด Dijon
 
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (180°C)
ละลายเนยในกระทะบนไฟกลางและผัดกระเทียมจนนุ่มประมาณ 3-4 นาที
ใส่ไส้กรอก ผัดจนแตกตัวเล็กน้อยและเกรียมเบา ๆ ประมาณ 4-5 นาที กรองเอาไส้กรอกออก
ใส่ขนมปังเก่า ลูกเกด ผักชีฝรั่ง ไทม์ ใบเสจ เกลือ และพริกไทยเพื่อทำไส้
แบ่งเนื้อไก่งวงให้เป็นแผ่นบางและใช้ค้อนทุบเนื้อเพื่อให้มีความหนาประมาณ 1/3 นิ้ว
ทาไส้ลงบนไก่งวงอย่างสม่ำเสมอ ม้วนขึ้นและมัดด้วยเชือกครัว
ตั้งกระทะด้วยเนยและน้ำมัน ทอดไส้อัดทุกด้านจนเหลืองประมาณ 8-10 นาที
เทไวน์และน้ำซุปไก่ 1 ถ้วยลงในถาด ปิดฝาแล้วอบในเตาอบประมาณ 35-45 นาที โดยคอยราดน้ำซอสเป็นระยะ
นำไส้อัดออกจากถาดและพักไว้ใต้ฟอยล์ประมาณ 10-15 นาที
ผสมน้ำซุปไก่ที่เหลือ แป้งข้าวโพด และมัสตาร์ด Dijon เข้ากับน้ำซุปในกระทะ ตั้งไฟจนข้นประมาณ 3-4 นาที
แกะเชือกครัวออกจากรูแล้วตัดเป็นชิ้นหนา 1/2 นิ้ว จัดเสิร์ฟพร้อมราดซอส
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
404
แคลอรี่
- 22gโปรตีน
 - 19gคาร์โบไฮเดรต
 - 25gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
เตรียมไส้อัดล่วงหน้าและแช่เย็นจนกว่าจะพร้อมอบมัดไส้อัดให้แน่นเพื่อป้องกันไส้ทะลักออกใช้เครื่องวัดอุณหภูมิเนื้อเพื่อตรวจสอบว่าอุณหภูมิภายในถึง 160°F (71°C) เพื่อการบริโภคที่ปลอดภัย
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล