CookGo
recipe image

Tuna Ssamjang with Steamed Cabbage

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 🥬 1/4 head cabbage

  • Tuna Ssamjang Sauce

    • 🐟 1 can tuna
    • 🧅 1/2 onion, chopped
    • 4 green chilies, chopped
    • 1 tbsp soybean paste
    • 1 tbsp red chili paste
    • 🧄 1 tbsp minced garlic
    • 2 tbsp perilla oil
    • 1/2 cup rice water
    • 2 tbsp perilla powder
    • 🍯 1 tbsp honey

ขั้นตอน

1

Cut the cabbage into quarters and rinse thoroughly.

2

Place the cabbage in a microwave-safe container and cover with a lid or plastic wrap.

3

Microwave the cabbage on high for 5–7 minutes until tender.

4

Prepare the ssamjang sauce by mixing tuna, chopped onion, green chilies, soybean paste, red chili paste, minced garlic, perilla oil, rice water, perilla powder, and honey in a bowl.

5

Serve the steamed cabbage with the tuna ssamjang sauce on the side.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Microwaving cabbage is a quick and efficient way to prepare it without losing nutrients.You can substitute perilla oil with sesame oil if unavailable.Adjust the spice level by reducing the amount of green chilies or red chili paste.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล