CookGo
recipe image

Tofu Soy Sauce Egg Pancake

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🥚 2 eggs
    • 1/2 block tofu
    • 1 tbsp frying or pancake mix
    • 🧅 A small amount of chopped green onion

  • Seasonings

    • 3 tbsp soy sauce
    • 🍬 1 tbsp sugar
    • 1 tbsp sesame oil

ขั้นตอน

1

Drain the tofu and mash it with your hands.

2

Add 2 eggs and mix well.

3

Add soy sauce to the mixture.

4

Add sesame oil (optional).

5

Add sugar and mix. Add more if you prefer a sweeter taste.

6

Chop green onions and add them to the mixture.

7

Add 1 tbsp of frying or pancake mix and combine.

8

Heat a frying pan and cook the mixture into pancakes. If the tofu breaks apart, you can stir-fry instead.

9

Serve and enjoy your tofu soy sauce egg pancake!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 12g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use firm tofu for better texture.Serve with a side of rice or vegetables for a complete meal.Adjust seasoning based on your taste preference.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล