CookGo
recipe image

Tofu Cutlet

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🧈 300g tofu
    • 🥚 2 eggs
    • 1/2 cup flour
    • 1 cup breadcrumbs

ขั้นตอน

1

Cut the tofu into thick slices and pat dry with a kitchen towel.

2

Sprinkle a pinch of salt on the tofu slices.

3

Coat the tofu slices in flour.

4

Dip the tofu slices into beaten eggs.

5

Cover the tofu slices with breadcrumbs.

6

Pan-fry the tofu cutlets until golden brown on both sides.

7

Serve with tonkatsu sauce or your favorite dipping sauce.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use firm tofu for better texture.Double-coat with egg and breadcrumbs for extra crunch.Serve immediately for the best taste and texture.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล