มีทโลฟสไตล์เทกซ์-เม็กซ์
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
มีทโลฟสไตล์เทกซ์-เม็กซ์
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
โปรตีน
- 🥩 เนื้อบด 1 ½ ปอนด์
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
ผัก
- 🍅 มะเขือเทศสับกระป๋องขนาด 1 (14.5 ออนซ์) พร้อมพริกเขียว
เครื่องปรุง
- ผงหัวหอม 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
คาร์โบไฮเดรต
- 🍞 ขนมปังขาว 1 แผ่น หั่นเป็นก้อนเล็ก
ชีส
- 🧀 ชีสอเมริกัน 4 แผ่น หรือตามชอบ
ขั้นตอน
1
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)
2
ในชามใบใหญ่ ผสมเนื้อบด ไข่ มะเขือเทศและพริกเขียวป่น ผงหัวหอม พริกไทยดำ เกลือ และขนมปังเข้าด้วยกัน คนให้เข้ากัน ใส่ลงในพิมพ์ขนมปังขนาด 5x9 นิ้ว และวางชีสไว้ด้านบน
3
อบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
711
แคลอรี่
- 39gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 57gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้พริกไทยดำป่นสดเพื่อเพิ่มรสชาติหากคุณชอบเนื้อชีสที่ละลายมากขึ้น ให้ใส่ชีสเมื่อผ่านกระบวนการอบไปครึ่งทางเสิร์ฟพร้อมสลัดหรือมันบดเพื่อเสริมมื้ออาหาร
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล