
Sweet Potato Cheese Sticks
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 จำนวนจาน
- $8
Sweet Potato Cheese Sticks
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🍠 2 sweet potatoes
- 🧀 100g mozzarella cheese
- 🥚 1 egg
- 1/2 cup frying flour
- 1 cup breadcrumbs
- 500ml frying oil
ขั้นตอน
Steam the sweet potatoes until soft, then mash them while hot.
Cut mozzarella cheese into finger-sized sticks.
Wrap the mashed sweet potato around each cheese stick.
Shape the wrapped cheese sticks into round and elongated forms.
Coat each stick in frying flour, then dip into beaten egg, and finally coat with breadcrumbs.
Heat oil to 170°C and fry the sticks until golden brown.
Remove the sticks from the oil and drain excess grease.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve with a dipping sauce like marinara or honey mustard for added flavor.Use fresh mozzarella for better melting and taste.Prepare extra sticks and freeze them for quick snacks later.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล