
Stir-fried Seasoned Dried Squid
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 3 จำนวนจาน
- $5
Stir-fried Seasoned Dried Squid
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 3 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🦑 200g dried squid
- 5 tbsp mayonnaise
- 🌰 A pinch of sesame seeds
Seasoning
- 2 tbsp gochujang
- 1/3 tbsp chili powder
- 🧄 1 tbsp minced garlic
- 💧 2 tbsp water
- 🍬 2 tbsp sugar
- 2 tbsp oligosaccharide
- 1 tbsp sesame oil
ขั้นตอน
Mix 5 tbsp of mayonnaise with 200g of dried squid until evenly coated. This helps to soften the texture.
Turn off the heat and add 2 tbsp of water and 2 tbsp of sugar to the pan.
Add 1 tbsp of minced garlic to the pan.
Add 2 tbsp of oligosaccharide to the pan.
Add 1 tbsp of sesame oil to the pan.
Add 2 tbsp of gochujang to the pan.
Add 1/3 tbsp of chili powder to the pan.
Turn on the heat to medium and simmer the sauce for about 2 minutes while stirring.
Add the mayonnaise-coated dried squid to the sauce.
Mix the squid and sauce thoroughly, then sprinkle with sesame seeds.
Serve the dish on a plate and enjoy.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish can be stored in the refrigerator for up to 3 days.Adjust the sweetness and spiciness to your preference by modifying the sugar and chili powder amounts.Serve with steamed rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล