CookGo
recipe image

Stir-fried Bean Sprouts and Ham with Oyster Sauce

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 1 handful bean sprouts
    • A small amount of green onion

  • Protein

    • A small amount of ham

  • Oil

    • A small amount of sunflower oil

  • Seasoning

    • 🧄 1 tsp minced garlic
    • 1 tsp red pepper powder
    • A small amount of crushed sesame seeds
    • A small amount of black pepper
    • 1 tbsp oyster sauce

ขั้นตอน

1

Prepare bean sprouts, green onion, and ham.

2

Wash the bean sprouts thoroughly and blanch them quickly in water.

3

Slice the ham into long strips and cut the green onion into 2 cm pieces.

4

Heat a frying pan and add sunflower oil. Add the blanched bean sprouts, ham, minced garlic, red pepper powder, crushed sesame seeds, and black pepper.

5

Add 1 tbsp oyster sauce and stir-fry until the seasoning is evenly absorbed.

6

Add the green onion at the end and stir briefly.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh bean sprouts for the best texture.Adjust the spice level by adding more or less red pepper powder.Serve immediately for the best flavor.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล