
Stir-fried Anchovies with Cheongyang Chili
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
Stir-fried Anchovies with Cheongyang Chili
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Essential Ingredients
- 2 handfuls dried anchovies
- 2 Cheongyang chili peppers, thinly sliced
Seasoning Ingredients
- 2 tbsp cooking oil
- 1 tbsp soy sauce
- 2 tbsp mirin
- 🧄 1/2 tbsp minced garlic
- 2 tbsp corn syrup
- 🌾 1 tbsp sesame seeds
ขั้นตอน
Thinly slice the Cheongyang chili peppers.
Spread the dried anchovies evenly on a plate lined with paper towels and microwave for 1–2 minutes to dry them.
In a bowl, mix the cooking oil, anchovies, and sliced chili peppers.
Add soy sauce, mirin, and minced garlic to the bowl and mix thoroughly.
Microwave the seasoned anchovies for 3 minutes, stirring once after 1 minute.
Remove the anchovies from the microwave and mix in corn syrup and sesame seeds to finish.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh Cheongyang chili peppers for maximum spiciness.Microwave in short intervals to prevent overcooking.Store leftovers in an airtight container for up to 3 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล