ข้าวไข่ตุ๋น
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ข้าวไข่ตุ๋น
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
ส่วนผสมพื้นฐาน
- 💧 น้ำ 1 ถ้วย
- 🍚 ข้าว 2 ถ้วย
- 🥚 ไข่ไก่ 3 ฟอง
ขั้นตอน
1
ตอกไข่ใส่ชาม เติมน้ำ แล้วคนให้เข้ากัน
2
ใส่ข้าวในหม้อแล้วเทไข่ผสมลงไปด้านบน
3
ปิดฝาหม้อแล้วตุ๋นด้วยไฟอ่อน
4
ยกข้าวไข่ตุ๋นใส่จานเพื่อเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 35gคาร์โบไฮเดรต
- 6gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ข้าวไข่ตุ๋นเหมาะสำหรับเด็กๆ และเป็นมื้ออาหารง่ายๆสามารถประหยัดเงินโดยใช้ข้าวและไข่ที่เหลืออยู่
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล