CookGo
recipe image

Squid and Onion Stir-fry

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🦑 1 squid, cleaned and sliced
    • 🧅 1/2 onion, sliced
    • 1 tbsp cooking oil

  • Seasonings

    • 1/2 tbsp soy sauce
    • 1 tbsp chili powder
    • 1 tsp fish sauce
    • 1 tbsp mirin
    • 1 tbsp plum syrup
    • A pinch of black pepper
    • A dash of sesame oil

ขั้นตอน

1

Clean the squid by removing the innards and skin without cutting the body open. Slice into thin strips. Slice the onion into thin strips as well.

2

Heat a pan and add cooking oil. Stir-fry the onion and squid together.

3

Add soy sauce, chili powder, fish sauce, mirin, plum syrup, and black pepper. Stir-fry until the squid is cooked through.

4

Drizzle sesame oil and mix well.

5

Transfer to a serving plate and enjoy.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish pairs well with steamed rice or as a side dish for drinks.You can substitute plum syrup with honey or sugar if unavailable.Avoid overcooking the squid to maintain its tender texture.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล