
Spinach Geotjeori (Korean Fresh Spinach Salad)
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 จำนวนจาน
- $8
Spinach Geotjeori (Korean Fresh Spinach Salad)
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥬 2 handfuls of spinach
- 1 handful of chives
- 🍎 1/2 to 1 apple, sliced
Seasonings
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tbsp anchovy sauce
- 2 tbsp red pepper powder
- 2 tbsp vinegar
- 🧂 2 tbsp sugar or plum extract
- 🧄 1 tbsp minced garlic
- ✨ A pinch of sesame seeds
- A drizzle of sesame oil
ขั้นตอน
Prepare all the ingredients by washing and slicing as needed.
Mix all the seasoning ingredients in a bowl until well combined.
Trim the spinach stems and wash them under running water.
Combine the spinach and chives in a large mixing bowl.
Gradually add the seasoning mixture to the vegetables and toss to coat evenly.
Slice the apple into thin pieces and remove the seeds.
Arrange the apple slices on a serving plate as a base.
Place the seasoned spinach mixture on top of the apple slices.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 4gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh spinach for the best flavor and texture.Adjust the amount of red pepper powder based on your spice tolerance.Serve immediately to enjoy the crisp texture of the vegetables.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล