
Spicy Tuna Egg Gimbap
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5
Spicy Tuna Egg Gimbap
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
- Gimbap Ingredients - 1 sheet gimbap seaweed
- 1/2 can tuna
- 🥚 2 eggs
- 1 tbsp chopped green onion
- 🧅 1 tbsp chopped onion
- 🧂 Pinch of salt
- A dash of sesame oil
- Cooking oil as needed
 
- Tuna Seasoning - 1 tbsp gochujang
- 1 tsp oligosaccharide
 
ขั้นตอน
Heat a pan and sauté chopped onion and green onion with a small amount of oil from the tuna can.
Add tuna to the pan and stir-fry with the vegetables. Mix in 1 tbsp gochujang and 1 tsp oligosaccharide until well combined.
Prepare cooked rice by seasoning it with sesame oil and a pinch of salt. Mix thoroughly.
Spread the rice evenly on a sheet of gimbap seaweed. Add the spicy tuna mixture on top.
Roll the gimbap tightly and set aside. Beat the eggs with a pinch of salt and cook them into a thin omelet.
Wrap the rolled gimbap with the cooked omelet. Seal the edges with leftover egg mixture for better adhesion.
Slice the gimbap into bite-sized pieces and serve.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 35gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
For a milder version, replace gochujang with mayonnaise.Adding perilla leaves enhances the aroma and flavor.Use fresh tuna instead of canned for a premium version.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล
