
Spicy Stir-fried Squid
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
Spicy Stir-fried Squid
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
Seafood
- 🦑 2 whole squids
Condiments
- 2 tbsp gochujang
- 2 tbsp red pepper flakes
- 🍬 2 tbsp sugar
- 2 tbsp soy sauce
- A pinch of black pepper
- 🧄 2 tbsp minced garlic
- 1 tbsp sesame oil
Vegetables
- A pinch of green chili
- 🧅 1 handful of green onion
- A sprinkle of sesame seeds
ขั้นตอน
Slice the onion, cabbage, carrot, and green onion into thin strips.
Cut the squid into strips similar in size to the vegetables.
Prepare the sauce by mixing gochujang, red pepper flakes, sugar, soy sauce, black pepper, minced garlic, green chili, and green onion.
Combine the squid and vegetables with the sauce, ensuring everything is evenly coated.
Heat a pan and stir-fry the squid mixture with half a cup of water until the squid turns white.
Serve the stir-fried squid hot, garnished with sesame seeds.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh squid for the best flavor and texture.Adjust the spice level by adding more or less chili flakes.Leftovers can be stored in the fridge for up to 2 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล