
Spicy Stir-Fried Squid
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
Spicy Stir-Fried Squid
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
Seafood
- 🦑 2 squids
Condiments
- 2 tbsp gochujang
- 2 tbsp red pepper flakes
- 🍬 2 tbsp sugar
- 2 tbsp soy sauce
- A pinch of black pepper
- 🧄 2 tbsp minced garlic
- 1 tbsp sesame oil
Vegetables
- A pinch of green chili
- 🧅 1 handful of green onion
Garnish
- Sprinkle of sesame seeds
ขั้นตอน
Prepare the vegetables by slicing onion, cabbage, carrot, and green onion into thin strips.
Slice the squid into strips similar in size to the vegetables.
Mix gochujang, red pepper flakes, sugar, soy sauce, black pepper, minced garlic, green chili, and green onion to create the sauce.
Combine the squid and vegetables with the sauce, ensuring everything is evenly coated.
Heat a pan and stir-fry the squid mixture with half a cup of water until the squid turns white.
Garnish with sesame seeds and drizzle sesame oil before serving.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh squid for better texture and flavor.Adjust the spice level to suit your preference.Pair with steamed rice or noodles for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล