CookGo
recipe image

Spicy Stir-fried Octopus

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • Octopus Stir-fry Ingredients

    • 5 fresh octopuses
    • 1 handful bean sprouts
    • 🧅 1/2 onion
    • 🥕 Some carrot slices
    • 1 stalk green onion
    • 2 green chilies
    • 1 red chili
    • 🧄 1 tbsp minced garlic
    • Some grated ginger
    • 5 perilla leaves
    • 1 tbsp soju
    • Some cooking oil
  • Seasoning Ingredients

    • 1 tbsp spicy chili powder
    • 1 tbsp chili powder
    • 2 tbsp gochujang
    • 🧂 1 tbsp sugar
    • 2 tbsp soy sauce
    • 1 tsp rice wine
    • 1 tbsp corn syrup
    • 1 tbsp sesame oil
    • Some black pepper
    • Some sesame seeds

ขั้นตอน

1

Prepare the bean sprouts by removing the roots, boil for 2 minutes, rinse in cold water, and set aside. Slice onion, carrot, green onion, chilies, and perilla leaves.

2

Boil water in a pot, clean the octopus, and cut into large pieces. Add soju to the boiling water, blanch the octopus until it curls, then drain and remove excess water.

3

Do not rinse the blanched octopus in water to preserve its flavor.

4

Mix all seasoning ingredients to create the sauce.

5

Heat a pan over medium heat, add cooking oil, and stir-fry carrot and onion lightly. Add the sauce and mix well.

6

Increase the heat to high, add the blanched octopus, green onion, and chilies, and stir-fry until well combined.

7

Add bean sprouts and perilla leaves, mix gently to combine.

8

Finish with sesame oil and black pepper, and serve immediately.

9

Optional: Use the leftover sauce to make fried rice with kimchi, seaweed, and a drop of sesame oil.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Cook octopus quickly on high heat to avoid toughness.Use fresh octopus for the best flavor.Adjust spice levels by reducing chili powder or gochujang.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล