
Spicy Doenjang Stew Without Broth
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Spicy Doenjang Stew Without Broth
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🧈 1 block tofu
- 1 chili
- 🧅 1/2 green onion
- 🧅 1/2 onion
- 1 cup rice water
Seasonings
- 2 tbsp doenjang
- 🧄 1 tbsp minced garlic
- 1 tbsp gochujang
- 1 tsp sesame oil
- 1/2 tbsp chili powder
ขั้นตอน
Heat a clay pot over medium heat. Add 2 tbsp doenjang, 1 tbsp minced garlic, 1 tbsp gochujang, 1 tsp sesame oil, and 1/2 tbsp chili powder. Stir-fry until fragrant.
Gradually add rice water in three portions, stirring each time. Once the pot is half-filled, add diced onion and chili.
Tear the tofu into chunks and add it to the pot. Finish by adding chopped green onion.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh rice water for a deeper flavor.Adjust the chili powder and gochujang to your spice tolerance.Serve with steamed rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล