CookGo
recipe image

Spam Stir-fried with Garlic Scapes

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 1 can spam
    • 200g garlic scapes

  • Seasonings

    • 1 tbsp chili powder
    • 3 tbsp soy sauce
    • 1 tbsp oligosaccharide
    • 🧂 2 tsp salt
    • 1 tbsp sesame oil
    • 1 tbsp sesame seeds
    • A pinch of black pepper
    • 1 tbsp cooking oil

ขั้นตอน

1

Slice the spam into 5 pieces and blanch in boiling water to reduce saltiness. *Blanching is optional.

2

Drain the spam and pan-fry until golden.

3

Cut the fried spam into pieces similar in size to the garlic scapes.

4

Heat a pan, add 1 tbsp cooking oil, and stir-fry the garlic scapes briefly. Add 3 tbsp soy sauce and 2 tsp salt, then stir-fry further.

5

Add the sliced spam to the pan and stir-fry together.

6

Add 1 tbsp chili powder and 1 tbsp oligosaccharide, mixing well while stir-frying.

7

Finish by adding 1 tbsp sesame oil, 1 tbsp sesame seeds, and a pinch of black pepper. Mix thoroughly and serve.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 18g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Blanching the spam reduces its saltiness, making it more suitable for stir-frying.Use fresh garlic scapes for a crisp texture and vibrant flavor.Adjust the chili powder and oligosaccharide to suit your taste preferences.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล