CookGo
recipe image

Simple Soybean Sprout Salad

ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $3

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 200g soybean sprouts
    • 1 tbsp chili powder
    • 1 tbsp sesame oil
    • 🧂 1 tsp salt
    • 🧄 1 tsp minced garlic
    • A pinch of sesame seeds
    • 🧅 A small amount of chopped green onion

ขั้นตอน

1

Prepare 1 tsp of minced garlic and chop a small amount of green onion.

2

Boil water and blanch 200g of soybean sprouts for about 5 minutes.

3

Immediately transfer the blanched soybean sprouts to cold water to keep them crisp.

4

Mix the sprouts with 1 tbsp chili powder, 1 tbsp sesame oil, 1 tsp salt, 1 tsp minced garlic, a pinch of sesame seeds, and chopped green onion.

5

Let the salad sit for a day to enhance the flavors.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

80

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Soybean sprouts are rich in fiber and low in calories, making this dish a healthy side option.You can adjust the amount of chili powder based on your spice tolerance.For a nuttier flavor, lightly toast the sesame seeds before adding.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล