CookGo
recipe image

Simple Bok Choy Salad

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 200g bok choy

  • Seasoning

    • 🧂 1 tbsp salt
    • 🧄 1/2 tbsp minced garlic
    • 🧅 1 tbsp minced green onion
    • 1 tbsp sesame oil
    • 1 tsp sesame seeds
    • 🧂 1/4 tsp salt

ขั้นตอน

1

Separate bok choy leaves and cut the center parts in half. Wash thoroughly under running water.

2

Boil water and add 1 tbsp of salt. Blanch the bok choy in boiling water on high heat.

3

Drain the bok choy and rinse quickly in cold water. Squeeze out excess water and set aside.

4

Mix bok choy with minced garlic, green onion, sesame oil, and a pinch of salt. Toss well and sprinkle sesame seeds on top.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

50

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh bok choy for the best flavor and texture.Adjust salt and sesame oil to taste.Serve immediately for the freshest taste.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล