
Shrimp and Broccoli Stir-fry with Chili Sauce
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 จำนวนจาน
 - $12
 
Shrimp and Broccoli Stir-fry with Chili Sauce
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 จำนวนจาน
 - $12
 
ส่วนผสม
Seafood
- 🦐 120g peeled shrimp
 
Vegetables
- 🥦 1/3 head broccoli
 - 1 king oyster mushroom (70g)
 - 🧅 10cm green onion (10g)
 - 🧄 1 clove garlic
 
Condiments
- 1 tbsp sake
 - 1/2 tbsp cornstarch
 - 1 tbsp sesame oil
 
Chili Sauce
- 2 tbsp ketchup
 - 🍬 1/2 tbsp sugar
 - 1 tsp doubanjiang
 - 1 tsp chicken stock powder
 - 💧 3 tbsp water
 - Pinch of pepper
 
ขั้นตอน
Place peeled shrimp in a bowl, add sake and cornstarch, and massage gently.
Separate broccoli into small florets and cut the stem into six pieces. Microwave with 1 tbsp water for 2 minutes at 600W, then drain. Cut king oyster mushroom into bite-sized pieces. Mince green onion and garlic.
Mix all chili sauce ingredients (ketchup, sugar, doubanjiang, chicken stock powder, water, pepper) in a bowl.
Heat sesame oil in a pan over medium heat. Add minced green onion and garlic, and stir-fry until fragrant. Add shrimp and king oyster mushroom, cooking until shrimp changes color. Add broccoli and chili sauce, stir-frying for 2 minutes until thickened.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
 - 15gคาร์โบไฮเดรต
 - 10gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
You can substitute shrimp with chicken or pork for variety.Adjust the amount of doubanjiang to control spiciness.Serve with steamed rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล