CookGo
recipe image

Shrimp and Avocado Wrapped Bake

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Seafood

    • 🦐 8 peeled shrimp

  • Vegetables

    • 🥑 1/2 avocado, sliced

  • Staples

    • 8 large dumpling wrappers

  • Seasoning

    • 3 tbsp powdered cheese
    • Pinch of pepper
    • 🧂 Optional pinch of salt

  • Oil

    • 1 tbsp olive oil

  • Binding

    • 💧 2 tbsp water
    • 1 tbsp potato starch

ขั้นตอน

1

Boil shrimp until they turn white and drain the water.

2

Slice avocado thinly and place shrimp, avocado, and powdered cheese on dumpling wrappers. Sprinkle with pepper and brush edges with water mixed with potato starch.

3

Heat olive oil in a frying pan, place the wrapped dumplings, and pan-fry until golden brown. Optionally sprinkle with salt before serving.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve with a side salad for a balanced meal.You can substitute dumpling wrappers with wonton wrappers for a thinner texture.Experiment with adding herbs like basil or parsley for extra flavor.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล