CookGo
recipe image

Semi-dried Squid Stir-fry with Shishito Peppers

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 4 semi-dried squids
    • 200g shishito peppers
  • Seasonings

    • 3 tbsp soy sauce
    • 🧂 1 tsp salt
    • 🧄 1/2 tbsp minced garlic
    • 2 tbsp corn syrup
    • 1 tbsp cooking wine
    • 1 tbsp sesame oil
    • 1 tbsp sesame seeds
    • a pinch of black pepper

ขั้นตอน

1

Wash the semi-dried squid and shishito peppers thoroughly.

2

Cut the shishito peppers diagonally in half.

3

Slice the semi-dried squid into 2 cm thick pieces.

4

Heat 1 tbsp of cooking oil in a pan and add 1/2 tbsp of minced garlic.

5

Briefly stir-fry the garlic, then add the sliced squid.

6

Add the shishito peppers to the pan and stir-fry briefly.

7

Add 3 tbsp soy sauce, 1 tsp salt, 2 tbsp corn syrup, and 1 tbsp cooking wine.

8

Stir-fry over high heat until the sauce thickens slightly.

9

Once the liquid reduces, add 1 tbsp sesame oil, 1 tbsp sesame seeds, and a pinch of black pepper.

10

Mix everything well and serve immediately.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Do not overcook the shishito peppers; they should remain crunchy.Use fresh semi-dried squid for optimal flavor.Adjust seasoning to taste if you prefer a sweeter or saltier dish.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล