ลูกชิ้นซอสงาโกชูจัง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ลูกชิ้นซอสงาโกชูจัง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
เนื้อ
- 1 ปอนด์ของลูกชิ้นเนื้อวัวและเนื้อหมูสำเร็จรูปแช่แข็ง
ซอส
- 🍬 1/2 ถ้วยซอสถั่วเหลืองโซเดียมต่ำ
- 2 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทรายแดง
- 2 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูข้าว
- 1 ช้อนชาซอสมะเขือเทศ
- 2 ช้อนชาโกชูจัง
- 🍯 1 ช้อนชาผึ้ง
- 1/4 ช้อนชาขิงป่น
- 🧄 1 ช้อนชากระเทียมสับ
- 1 ช้อนชาเซซามีออยล์
- 💧 1/4 ถ้วยน้ำ
- 1 ช้อนโต๊ะแป้งข้าวโพด
- 1 ช้อนโต๊ะเมล็ดงา
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (180 องศาเซลเซียส) วางลูกชิ้นให้เรียงเป็นชั้นเดียวบนแผ่นอบ
อบในเตาอบจนร้อนทั่วประมาณ 25 นาที หรือทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
ในระหว่างนี้ คนผสมซอสถั่วเหลือง น้ำตาลทรายแดง น้ำส้มสายชู ซอสมะเขือเทศ โกชูจัง น้ำผึ้ง ขิง กระเทียม เซซามีออยล์ น้ำ และแป้งข้าวโพดร่วมกันในกระทะขนาดเล็ก พักไว้
ใกล้เวลาสุดท้ายของการอบลูกชิ้น ตั้งซอสบนไฟกลาง-สูงจนข้นเล็กน้อยประมาณ 3 นาที
ใส่ลูกชิ้นลงไป คลุกเคล้าให้ทั่ว โรยเมล็ดงา และตกแต่งด้วยต้นหอมซอย
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
411
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 23gคาร์โบไฮเดรต
- 27gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟพร้อมข้าวหอมมะลิเพื่อเป็นอาหารมื้อหลักใส่ต้นหอมหั่นเพื่อความสดชื่นปรับระดับโกชูจังหากต้องการรสชาติที่อ่อนลงหรือเผ็ดขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล