
Ratatouille
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
Ratatouille
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Vegetables
- 🍅 2 tomatoes
- 🍆 1 eggplant
- 🥒 1 zucchini
- 🧅 1 onion
Sauce
- 1/2 cup tomato sauce
Seasoning
- 1 tbsp olive oil
- 1 tsp black pepper
- 1 tbsp grated Parmesan cheese
- 1/4 cup shredded mozzarella cheese
ขั้นตอน
Slice the eggplant, zucchini, and tomatoes into 0.5 cm thick pieces.
Finely chop the onion and sauté it lightly in olive oil in a frying pan.
Spread the sautéed onion in an oven-safe dish and layer tomato sauce on top.
Layer the sliced vegetables alternately on top of the onion and sauce.
Drizzle olive oil and sprinkle black pepper over the layered vegetables.
Bake in a preheated oven at 180°C (356°F) for 20-30 minutes.
Sprinkle Parmesan cheese, mozzarella cheese, and parsley on top of the baked vegetables.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh vegetables for the best flavor.Adjust the baking time based on your oven's performance.Serve warm for the best taste and texture.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล