
Radish Stir-fry (무나물)
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 จำนวนจาน
- $5
Radish Stir-fry (무나물)
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 500g radish, peeled and julienned
- 1 green chili, sliced
Seasonings
- 🧂 1 tsp salt
- 🧄 1 tsp minced garlic
- 1 tbsp olive oil
- 1 tsp perilla oil
- 🌰 1 tbsp sesame seeds
ขั้นตอน
Peel the radish and julienne it finely. Alternatively, use a slicer for preparation.
Mix the julienned radish with 1 tsp of salt and let it sit for less than 10 minutes to lightly cure.
Squeeze out the excess water from the radish without rinsing.
Heat a pan, add the radish, olive oil, and a small amount of minced garlic. Stir-fry lightly.
Add sliced green chili for a spicy touch, or skip if preferred.
Stir-fry on high heat for 3–4 minutes. Add perilla oil or sesame oil and sprinkle sesame seeds before turning off the heat.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
80
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 3gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh radish for the best flavor and texture.For a milder taste, replace green chili with bell pepper.Serve immediately to retain the crunchiness of the radish.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล