CookGo
recipe image

ข้าวผัดไข่จีนแบบเร่งด่วน

ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $7

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍚 ข้าวเย็น 2 ถ้วย
    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง
  • เครื่องปรุง

    • ซีอิ๊ว 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧅 หอมใหญ่สับ 1/4 ถ้วย
    • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ตีไข่ให้เข้ากัน แล้วพักไว้.

2

ใส่น้ำมันลงในกระทะร้อน ร้อนแล้วผัดไข่จนสุกครึ่งหนึ่ง แล้วตักออกพักไว้.

3

เพิ่มน้ำมันอีกในกระทะ ใส่ข้าวเย็นแล้วผัดจนร่วนและร้อน.

4

ใส่ไข่ครึ่งสุกและหอมใหญ่ลงในกระทะ ผัดให้เข้ากัน เติมซีอิ๊วและเกลือ ผัดจนมีกลิ่นหอม.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

320

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 45g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ข้าวเหลือเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้น.เพิ่มกุ้งแห้งหรือหมูแดงเพื่อเพิ่มรสชาติ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล